ゆる体操教室｜聖蹟桜ヶ丘より徒歩３分「聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室」（「多摩カルチャーセンター」内）
聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室は、多摩カルチャーセンター内にある日本ゆる協会公認のゆる体操教室です。
代表
日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員中級 坪山佳史
指導員
日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級 植田麻里絵
※ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。
| ６日（木） | ９：３０＜初級（通常）坪山＞／１０：５５＜中級（歩き系）坪山＞ |
| １３日（木） | ９：３０＜初級（通常）坪山＞／１０：５５＜中級（呼吸法系）坪山＞ |
| ２０日（木） | ９：３０＜初級（歩き系）坪山＞／１０：５５＜中級（基礎ゆる系）坪山＞ |
| ２７日（木） | ９：３０＜初級（通常）坪山＞／１０：５５＜中級（強化系）坪山＞ |
※ゆる体操中級（強化系）１２月のテーマは以下の通りです。
・２７日（木） １０：５５ 「ブレインゆる」
| １０日（木） | ９：３０＜初級（通常）坪山＞／１０：５５＜中級（歩き系）坪山＞ |
| １７日（木） | ９：３０＜初級（通常）坪山＞／１０：５５＜中級（呼吸法系）坪山＞ |
| ２４日（木） | ９：３０＜初級（歩き系）坪山＞／１０：５５＜中級（基礎ゆる系）坪山＞ |
| ３１日（木） | ９：３０＜初級（通常）坪山＞／１０：５５＜中級（強化系）坪山＞ |
※ゆる体操中級（強化系）１月のテーマは以下の通りです。
・３１日（木） １０：５５ 「魚クネ＆いるかクネ」