ホーム > 受講システム

聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室

聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室は、多摩カルチャーセンター内にある日本ゆる協会公認のゆる体操教室です。

代表
日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員中級 坪山佳史

指導員
日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級 植田麻里絵

※ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。

会員さんからの体験談

「ゆる体操を続けたら、こんなことが?!」…etc

日本ゆる協会

「ゆる体操」開発元、運動科学総合研究所のホームページは、こちらです。
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。

NPO法人日本ゆる協会のホームページは、こちらです。

関連リンク

本校指導員、植田麻里絵のホームページ「吉祥寺ゆる体操教室」はこちらです。

受講システム

◆はじめての方へ◆

■入会募集時期
・随時
■受講形態/月回数
・月謝制(月4回以上)/都度受講(月1~3回)の選択可
■1回のレッスン時間
(1)「ゆる体操初級」「ゆるウォーク」
70分
(2)「ゆる体操中級」
90分
■レッスン参加資格
(1)「ゆる体操初級」「ゆるウォーク」
聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室ご入会の方は、どなたでもご参加いただけます。
(2)「ゆる体操中級」
聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室、もしくは教室にて1年以上、「ゆる体操初級」を学ばれた方。
■レッスン日時
・木曜日(第1~4週) 9:30~10:40「ゆる体操初級」(担当:植田)
・木曜日(第1~4週) 10:55~12:25「ゆる体操中級」(担当:坪山)
・木曜日(第1・3週) 19:10~20:20「ゆる体操初級」(担当:坪山)
・木曜日(第2・4週) 19:10~20:20「ゆるウォーク」(担当:坪山)

※ご注意:木曜日が5週目まである月の場合、原則として第5週がお休みとなりますが、月により、変更となる場合もございます。具体的には必ず、月ごとのスケジュールにてご確認ください。

■レッスン料金
(1)「ゆる体操初級」「ゆるウォーク」
\1,500/回(月4回以上ご受講の場合)
\2,000/回(月1~3回ご受講の場合)
(2)「ゆる体操中級」
\2,000/回(月4回以上ご受講の場合)
\2,500/回(月1~3回ご受講の場合)
■その他
・1ヶ月のレッスン回数は自由選択可。
・クラス間の振替受講可(ただし、同じレッスン料金のクラス間に限ります)。
・レッスン未消化の場合の「次月以降の振替受講」「都度受講への切り替え」可。
・「神楽坂ゆる体操教室」(東京都新宿区)との間で振替受講可。
・無料体験レッスンあり(予約制)。

ご予約はこちらへ ⇒■お問合せ・無料体験ご予約

無料体験レッスンに関するお知らせ

  • ・無料体験レッスンは、完全予約制となっております。スケジュールをご確認の上、「ゆる体操初級」または「ゆるウォーク」クラスのレッスンの中から、ご希望の日時をお選びいただき、メールかお電話にてお知らせください。
    (お電話の場合、レッスン指導等により、お受けできない場合もございますが、その場合は、留守番電話に、お名前・ご連絡先をお知らせいただければと存じます。必ず、折り返しのご連絡をさせていただきます。)
  • ・当日は、動きやすい服装のみ、ご用意いただければ結構です。(室内用のシューズ等は不要です。)
  • ・更衣用のスペースがございますので、お着換えはお持ちになってお越しいただけます。

※さらに詳しい受講ルールについて、お知りになりたい方は、以下の、会員向け受講ルールをご覧ください。

レッスン参加回数と料金

■レッスン参加回数
月4回を標準回数としていますが、ご希望や状況により、月5回以上、または月3回以下のご受講も可能です。
■レッスン料金<ゆる体操初級・ゆるウォーク/70分>
(1)入会初月の場合
・1回 ¥1,500 × 回数 (月の参加回数に関わらず)※1
(2)入会2か月目以降
・1回 ¥2,000 × 回数 (月1~3回参加のとき)※2
・1回 ¥1,500 × 回数 (月4回以上参加のとき)
■レッスン料金<ゆる体操中級/90分>
(1)入会初月の場合
・1回 ¥2,000 × 回数 (月の参加回数に関わらず)※1
(2)入会2か月目以降
・1回 ¥2,500 × 回数 (月1~3回参加のとき)※2
・1回 ¥2,000 × 回数 (月4回以上参加のとき)

※1 この場合の「回数」には、初回の「無料体験レッスン」の1回分は含まれません。
※2 この場合の受講形態を、「月謝受講」に対しての「都度受講」と呼びます。
※3 この他、入会金等は一切かかりません。
※4 具体的には、下記の「受講パターン別レッスン料金」をご参照ください。

受講パターン別レッスン料金

  中級0回 中級1回 中級2回 中級3回 中級4回
初級&ウォーク0回 \0 \2,500 \5,000 \7,500 \8,000
初級&ウォーク1回 \2,000 \4,500 \7,000 \7,500 \9,500
初級&ウォーク2回 \4,000 \6,500 \7,000 \9,000 \11,000
初級&ウォーク3回 \6,000 \6,500 \8,500 \10,500 \12,500
初級&ウォーク4回 \6,000 \8,000 \10,000 \12,000 \14,000
初級&ウォーク5回 \7,500 \9,500 \11,500 \13,500 \15,500
  • ※「ゆるウォーク」は「ゆる体操初級」と同様の扱いとなります。
  • ※以上はすべて、入会2ヶ月目以降の方を対象とした金額です。
  • ※月5回以上ご受講の場合、1回あたり「初級」1,500円、「中級」2,000円の追加となります。

ご入金方法

■レッスン料金のお支払いはすべて、以下の指定口座へのお振り込みにて、お願いしております。

・三井住友銀行 飯田橋支店
・普通 6679721
・名義人 坪山佳史事務所 坪山佳史
※ お振込は、原則前月の20日までとなります。

月内での振替受講について

■同じレッスン料金のクラス間であれば、ご連絡をいただくことでご自由に、月内での振替をしていただくことができます。
「聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室」内で、振替の都合がつかない場合は、「神楽坂ゆる体操教室」のレッスンを振替でご受講いただくことができます。<詳細後述>。

月内でのレッスン未消化が発生した場合の対応

■月謝受講で、予定していた参加回数を消化できなかった場合、以下の2通りの対応方法の中からいずれかを選択することができます。
1)次月以降に振り替えて消化する
例えば4回参加予定で3回しか出席できなかった場合、残りの1回分を、次月以降に振り替えて消化することができます。ただ、これができる条件として、振り替える月に、4回以上の月謝受講をされている必要があります。
2)「都度受講」に変更する
例えば4回受講のつもりが1~3回しか参加できなかった場合、その月の受講形態を「月謝受講」(「ゆる体操初級」の場合、4回6,000円)から「都度受講」(「ゆる体操初級」の場合、1回2,000円)に変更する、という対応もできます。

「神楽坂ゆる体操教室」との間での振替受講について

  • ■レッスンの未消化が発生し、「月内での振替受講」や「次月以降への振替」を行う際、「神楽坂ゆる体操教室」にて、振替分のレッスンを受講することができます。
  • ■「神楽坂ゆる体操教室」にてレッスンを受講した場合も、基本的にレッスン料金については、「聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室」での料金体系が適用されますが、1ヶ月内の「神楽坂ゆる体操教室」での受講回数が「聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室」の受講回数を上まわった場合、その月のレッスン料金については、「神楽坂ゆる体操教室」での料金体系が適用されることになります。

レッスンスケジュールの確認とレッスン予約について

■レッスンの実施スケジュールは、特に変更のない限り、毎月、規定の週・曜日・時間通りとなります。
祝祭日や指導員の都合で変更が発生する場合は、

・教室内での告知
・ホームページでの告知
・メールマガジンの送付
の、3つの方法により発表いたします。
■ご自身が所属されているクラスに予定通りご参加される場合は、予約のご連絡は必要ありません。振替が発生した際、また、ご都合により欠席となられる際には、

・教室内での口頭連絡
・メールによるご連絡
・電話によるご連絡
の、いずれかの方法によるご連絡をお願いいたします。

▲このページの上部へ