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聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室

聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室は、多摩カルチャーセンター内にある日本ゆる協会公認のゆる体操教室です。

代表
日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員中級 坪山佳史

指導員
日本ゆる協会公認
ゆる体操正指導員初級 植田麻里絵

※ゆる体操を指導するには日本ゆる協会の公認資格が必要です。

会員さんからの体験談

「ゆる体操を続けたら、こんなことが?!」…etc

日本ゆる協会

「ゆる体操」開発元、運動科学総合研究所のホームページは、こちらです。
ゆる体操には、高岡英夫および運動科学総合研究所の著作権が成立しています。

NPO法人日本ゆる協会のホームページは、こちらです。

関連リンク

本校指導員、植田麻里絵のホームページ「吉祥寺ゆる体操教室」はこちらです。

指導員プロフィール

坪山 佳史 (つぼやま よしふみ)

1967年
東京都・神楽坂出身
1990年
中央大学卒業後、(株)ベネッセコーポレーション(当時「福武書店」)に入社。以後12年半に渡り、小学生向け教材開発や人材育成など、教育関係の事業を担当。
1999年
「ゆるトレーニング」と出会う。中学時代から続けていた武道(空手)の上達の観点と、仕事として取り組んできた社会教育の観点、双方に対しての強い有効性を感じ、以後、このトレーニングに打ち込む。
2002年
(株)ベネッセコーポレーションを退社
2003年
東京都多摩市に「多摩カルチャーセンターゆる体操教室」(現「聖蹟桜ヶ丘ゆる体操教室」)をオープン
2004年
東京都新宿区に「神楽坂ゆる体操教室」をオープン
現在はこの他、

読売日本テレビ文化センター錦糸町
JEUGIAカルチャーセンター多摩センター三越

の各カルチャーセンターにて「ゆる体操」を指導。
<資格/競技実績>
・日本空手協会 三段
・(財)日本体育協会公認スポーツ指導者(空手道)
・1994年東日本実業団空手道選手権 65Kg級3位

趣味は読書と映画鑑賞。

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